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我为什么,这么不自信?
现代社会,随着生活压力的增大,焦虑症、抑郁症的发病人数跟着不断增加, 尤其是职场人更是成为焦虑症、抑郁症的高发人群。
在当代大城市,越来越多的工薪阶层患有职场焦虑症。焦虑无时无刻的滋生在工作环境中:升迁的烦恼,与领导相处的困难,跳槽的担忧,等等。
导读:近年来,北京的房价,物价撑杆跳,今年又称“史上最难毕业季”,生活成本增加了,但职场的竞争却越来越火热花,在如何压力巨大的北京...
很多白领女性面对压力大的时候心理都不会好受,而且有很多女性都有心里烦躁问题,所以女性心理一直都是备受关注。职场白领女性面对压力大,心情烦躁如何调节呢?
无论是在大企业上班还是中小型企业上班,你都远离不了工作压力大这个问题。如果你每天出去紧张的状态,精神非常容易出问题。
我们都曾经历过因为工作而引起的压力,人人都逃不掉。我们可能会感到工作压力很大,或者担心我们的职位;我们为工作中的冲突或误解烦恼...
工作及生活中的烦恼是难以避免的,将忧愁痛苦强行积郁在胸显然不妥。职场压力大如何进行正确的解压?
压力对每个人的意义是不同的,同样一件事情,对有些人来说只是小事一桩不足挂心,对有些人来说却是沉重的。压力的产生大多来自内部...
女性在应对压力时,不会像男性那样进入一种对抗、兴奋的状态,反而更容易发生内分泌紊乱、食欲紊乱等情况,甚至患上其他生理或者心理上的疾病。
越来越多的在职场打拼十年以上的白领强烈意识到自己的职场危机,职场对于35以上的人士来说,似乎变成了过去式,越来越多的中年人在职场拼搏了十余年后进入了职业生涯的更年期。